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男朋友坚决分手怎么办(男朋友要说分手怎么办)

一.你很爱他,而男友却决心要分手,要怎么扭转局面挽回他呢?

当男友坚决的提出分手之后,相信你心里肯定是非常难过的,面对男友如此坚决,你不知道怎么办才好,想要挽回男友,但是却感觉没有希望挽回。面对男友决心分手,女生应该如何挽回男友呢?

第一:冷静下来首先,我们要知道,男友执意要分手,女生的第一反应不应该是大吵大闹,而是要冷静下来。因为当一个人想要分手的时候,跟他争吵是没哟任何作用的,只会让男人更加厌烦。在这个时候,你要保持冷静,不要跟他纠缠,表面上答应他分手,但是背后让自己变得更好,出现在他的,面前,让他刮目相看。

第二:吸引男友首先,我们要让自己变得更好,修炼一下自己的气质,改变自己邋遢的形象,学会保养自己,把自己打扮的漂漂亮亮的,就只要让自己跟以前完全不一样。当你不经意的出现在对方的面前的时候,能够让对方眼前一亮。如果男友决心要跟自己分手,想要挽回男友,女生千万不要去苦苦哀求。首先你要学会冷静,然后再给根据自己的情况,具体的付出行动,一样能够成功的挽回男友。

二.男友坚持要分手我该怎么办?一、男友坚持分手的背后有什么隐情?二、男友坚持分手后还有机会吗?三、男友坚持分手我应该怎么办?我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

我一个朋友常说恋爱中的人智商通常为负值。

我觉得这句话同样适合于分手后的女生。

其实答案早就在问题中呼之欲出了:

请看清这五个大字“坚持要分手”

毕竟恋情初期的小打小闹都是有挽留空间的。

可是一旦上升到坚持两个字的时候,一般分为两种情况:

“这段感情很值得”or “这段感情根本不值得”。

显然男生这次让你失望了,他选的是后者。

所以:

卑微的挽留别说获得男生的回头了,姑娘你恐怕连被怜悯的资格都不具备…(忠言一句)

但是,有问必有解(在下文)

不能去卑微的挽留,但不代表你不能挽留他。

一、男友坚持分手的背后有什么隐情?

男生坚持分手的背后,不是因为不爱。

大多数是他本人也需要自爱。

男人并没有你们想象中的那么坚强,相反他们的内心也很脆弱。

也许是在某天深夜下班后,他需要一段个人空间来充电,却受到了你的不满和指责。

又或者是一次充满火药味的聊天。

你没有说出自己的需求所在,却责怪对方根本不懂你。

你总是觉得他不对你说自己的想法,可是讨论问题时又控制不住个人情绪。

明明是自己封死的一扇窗,却责怪别人不给机会。

以上种种………………………

坚持分手的结果只是表面现象,过多的错误累积和问题停滞才是分手的关键性因素。

“男人总以为女人迟早会改变,女人总以为男人永远都不会变”

说到这里:

前任最后根本没有放弃你,更没有选择其他人。

他选择忠于自己,这有错吗?

二、男友坚持分手后还有机会吗?

首先,给大家传递一个共知:

坚持分手是对方的单向需求,复合则是你的单向需求。

这就可以解释一个现象:

为什么这么多人会在分手之后被拉黑删除。

因为你们处于一个对立面,谁也不肯退让一步。大家都没有得到自己想要的东西。

所以结果必将是不欢而散。

但如果你这一边先满足了男生的需求,传递出一种赞同分手的态度,缓和一下你们之间尴尬的气氛,给予对方足够的个人空间。

反而男生的戒备感和抵触程度就会大大降低。

最后,结合我第一节所说的:

大部分男人分手不是因为不爱,而是他没有看到你的一个态度和行为来选择你。

那么在男生降低排斥的同时,只要排除你不是(出轨、家暴等原则性问题)

达成复合真的不难,只是一个时间长度和改变力度的问题。

可惜的是,大部分人都会陷入一个死循环:

分手前不愿意解决问题→分手后不断制造对立

这种实在是属于当局者迷了……(类似情况可以撕我)

至于同意分手这种行为是否弊大于利?

甚至会让这个男生忘掉自己?

下文中是有分析的↓↓↓↓

三、男友坚持分手我应该怎么办?

1.投射现象(翻车区)

什么是分手后的投射现象?

短信小作文求原谅、电话纠缠轰炸、甚至是跑到对方的城市堵他。

咨询师角度:

其实以上种种行为的促成原因,多半是忍受不了分手后的不安感和落差心。

大胆示爱求原谅和反复刷存在感,只是你需要的安全感罢了,未必是人家男生所需要的。

永远不要站在自己的主观角度去臆断他人的客观需求。

男生视角:算了,越靠近我越远离吧………

2.洞穴期(需求区)

其实这个非常好理解,你可以把男人想象成一头凶猛的大狮子,而这头狮子在受伤之后,总是一头狮在角落里面舔伤口。

这属于他的个狮空间(洞穴期),是不允许其他狮子进入打扰的。

而女性呢?

往往就像一只小白兔,是非常脆弱敏感的,我理解你想和男友分享情绪,一起解决问题。

但是,这并不是你男友的需求,强行的进入对方分手后的洞穴期,反而给人一种压迫感。

分手之后的冷却也是一种侧面传递你积极态度的一种改变,消除的也是负面印象。

3.释放信号(态度传递区)

既然想要传递改变,当然需要释放信号。

可以为一封信,或者是一个几分钟的电联

1.短信或电话的方式深刻沟通一次矛盾问题,但不是诉苦或一昧认错。

2.传递出自己已经慢慢放下的想法来缓和关系。

3.表明自己下一步打算以及方向,展现极低需求的形象来引起对方的好奇。

4.语气和用语简洁不要有过多的询问或质疑。

5.结尾祝福对方也早点开始新生活,虽然你仍然在乎从前但是现在可以保持好距离了。

实在想不出来就用这段凑合;

其实,我仔细的想了想我们两个人的关系。

发现做恋人不现实,我和你暂时也无法接受彼此。

好在我现在已经放下了,你如果也能放下的话。

我认为我们可以有些交流和接触。

但仅仅做有距离的朋友就好。这一次我尊重你的选择。

关于分手

送给大家李银河老师的一句话;

“虽然离别伤害了我脆弱的自尊,但是却给了我真实。”

我希望大家眼睛里更多的不是抱怨和矛盾,而是能够发现彼此身上的优点和不足。

关于坚持分手

当感情这辆小车承载不住两个人的冷战和争吵时,分手也是必然的结果。

你可以选择换一辆小车,也可以积极发现问题所在去修复这一辆小车。

但请记住:

千万不要在自己都一片迷茫时,就急着拉着对方回头上车。

我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

三.男友提出分手,请立刻这么做,避免恶化

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分手后,你做过哪些让自己肠子都悔青的事儿?

纠缠、哭闹、威胁、说狠话、拉黑、删除……

可是,这些都有助于你挽回吗?

显然是不能的。

前两天,学员安宁给我打电话,说她男友在微信给她提分手了。

安宁当时脑子里一连串的问号,她想打电话给对方,哭喊、质问、责骂:为什么?你不爱我了吗?有新欢了?觉得我太粘人了?你答应我会跟我结婚的呀!

但她都忍住了。

安宁问我,该怎么回复。

我告诉安宁,她什么都没回复,马上求助专业导师,这做得很好。因为,合适的回复,可能会让分手变成一次深度的沟通,反而让感情变得更好。

男生刚提分手后,你第一时间做的事,对你们关系的走向,是决定性的。

1

避免情绪激动与宣泄

被分手的那一刻,很多人都是懵的。

心里充满了一万个问号,情绪也完全崩溃了。

可是,一崩溃,就输了。

不但会拉低自己的价值,还会把对方越推越远。

学员小萌被分手的时候,不断纠缠哭闹问对方,到底是为什么。

对方说了好多遍,小萌根本不理解,也听不进去,大声跟男友吵架,还扬言到割腕自杀。

男友吓坏了,赶紧逃跑了。

之后小萌死缠烂打,说自己坚决不同意,晚上喝多了,就给男友打电话,不吃饭,把自己搞得悲惨又狼狈。

刚开始,男友还心疼她,过来看望,之后就选择了拉黑删除,挽回难度加大了。

在分手后,一定要保持情绪稳定。因为,当男生提分手的时候,往往是经历深思熟虑的,这个深思熟虑,是一个理智和理性的过程。

你要想让对方回心转意,你也必须拿出你的理智和理性来,去看到对方的理由,进而帮助对方一起解决问题。

而情绪化,是孩子的行为,哭闹纠缠,永远不会让一个男人更爱你,只会更厌恶你。

所以,如果对方提了分手,哪怕再痛苦,眼泪在打转,也要平静跟对方沟通。

实在受不了,可以找朋友,找家人,找老师协助,帮助自己稳定下来。

如果你不知道怎么做,宁愿什么都不做,也千万不要做错,不然,再想挽回,难度就会加大很多。

2

反思分手原因,理解对方分手的理由

去年,我有个学员静怡离婚了。

本来,她以为岁月静好,老公是模范老公,俩人工作都很不错,在市中心两套房,正准备要宝宝,简直是人生赢家了。

可是,那一天,她老公突然说出了那五个字:我们离婚吧。

静怡一下子懵了,呆坐在沙发上,大脑开始高速运转,为什么离婚?出轨了吗?厌倦了吗?我该怎么办?

但是,她一句话也说不出来,也憋着不让自己哭出来。

直到自己的高傲姿态再次出现,她强硬地露出一个笑脸,说,好啊!趁还没有孩子。

静怡挺直骄傲的后背,迅速收拾东西走了,她说:这个世界上,离了谁都能过。下一个会更乖的,不是吗?

可是,她根本没有心思找下家,一直活在痛苦中,没有告诉任何人她离婚了。

后来,静怡得了抑郁症,长期失眠,暴饮暴食到120斤又暴瘦到82斤。

静怡找到我,经过分析和指导,静怡才发现,其实自己的离婚,早有预兆。在这个婚姻里,看似岁月静好,其实都是老公在负重前行,静怡很自我,什么都以自己为中心,他老公又要上班,又要照顾他,太累了。

老公尝试过几次沟通,但静怡根本听不进去。

我帮助她跟前夫建立了联系。

约出来后,她表达了对前夫之前辛苦和委屈的理解。

前夫哭着说:我真的很想告诉你,可你不给我机会。说实话,我一直觉得自己对你来说根本就不重要,我是可有可无的。

我那天在想,如果我提了离婚,你挽留了我,至少说明,你还是在意我的,可是,你就那么同意了……

你根本没有关心过我,到底为什么要分开,没有在意过,在我心里,到底发生了什么。

静怡这才第一次真正看到前夫的感受,她真诚地向前夫道歉和道谢,同时表达了自己的改变,告诉前夫,自己愿意为这段感情继续付出更多的努力,希望前夫能给自己一个机会。

前夫同意了。

3

尝试冷静,拖延时间

即便很多男生分手很坚决,但他们也很多时候有情绪在其中。

这时候,让彼此冷静一下,或许是更好的方法。

我先帮安宁分析了两个人的感情状态,然后让她简单回复了几个字:你想好了?

(请注意,这个回复不适合所有的分手!针对不同的情况,也可以具体问对方原因。)

过了半天,对方才说,我们晚上见面聊聊吧。

这样一次见面,就给了安宁挽回的机会。

我告诉安宁,见面后,不管对方说是什么理由,你都要保持冷静和理解,千万不要冲动、情绪化,或者反驳对方。

当晚,安宁就一直默默倾听对方的分手理由,没有打断对方,偶尔会问一点问题。

最后,她告诉男友,谢谢你能跟我说这么多,我相信,你所说的都是真实的,也很抱歉,我曾打给你的痛苦。

今天我听了很多,都很震撼,如果说,我们能早一点沟通这些事情,也许我们的感情就不会发展成现在这样。我现在脑子有点儿乱,我们先冷静几天可以吗?我下周给你答复。

对方同意了。这就为安宁的挽留争取了时间。

这几天,我一直陪着安宁分析对方的话,了解对方分手的心理原因,在朋友圈展示了两条自己的反思和改变。

一周后,我让她发了一封反思信给对方。

男友看完了非常感动,决定跟安宁一起继续维护经营感情,继续磨合,而不是分开。

大家看到没,其实刚分手的时候,最好挽回。因为这时候,就像人生病,在前期的时候,最好治疗。而更好的方式是学会在感情中居安思危。注意预防!

如果你不知道怎么回应对方,或者有任何情感问题,欢迎跟我聊聊~

四.男朋友跟你提分手,挽回的正确方法绝不是主动说和好男朋友提分手,女生主动说和好不是正确的挽回方法挽回男友可以,但你得先搞清楚被分手是什么原因被男朋友分手还主动求和的你,在恋爱关系中可能会更卑微!

男朋友跟你提分手怎么办?面对这种情况大部分女生都会在崩溃的边缘选择主动求和,希望通过道歉来示弱,来达到挽回爱情的效果!但这种挽回方法十有八九没效果!

男朋友提分手,女生主动说和好不是正确的挽回方法

男朋友说分手,女生第一时间不是应该抓紧挽回吗?为什么我会说不可以这么做呢?

其实,你想挽回爱情是可以的,但想要达到最佳的挽回效果,绝不能在男朋友说分手的第一时间就道歉求和。

因为太过主动的你也有可能因此错失良机!

挽回男友可以,但你得先搞清楚被分手是什么原因

我可以理解每个女生被分手时那种崩溃,以及迫切想要快点挽回爱情的心情。

但是切勿急中生乱,越是焦急你越要淡定,千万被因为自己被分手,就忘了先去分析分手的原因。

盲目的主动求和,只会让你看起来更卑微,更讨人厌。

如果你连为什么都不知道,就知道一味的道歉求和,这样的主动挽回根本毫无意义。

被男朋友分手还主动求和的你,在恋爱关系中可能会更卑微!

为什么我们不主张女生被分手后主动说和好?

因为被分手,看似在这段恋爱关系中犯错的人是你,你应该道歉应该求男朋友原谅。

但在很多情况下,有些女生被分手其实并不是她个人的原因。

恋爱关系本来就是你来我往,有裂痕也是双方相互之间的作用。

这个时候如果你盲目求和,只会让男人更坚信是你做错了,更加的以为自己提分手是正确的选择。

在恋爱关系中,给女生一个建议就是:永远别活的这么卑微!

你有错,确实需要道歉,但是别在处于弱势的时候还卑微求和,让对方觉得自己真的不堪。

做人,任何时候都应该抬头挺胸,哪怕男朋友跟你提分手,也别歇斯底里,像个疯婆子一样吵吵闹闹。

相反的,你应该淡定从容,哪怕心里再伤心难过,再懵逼再慌再乱,也先把情绪稳定下来。

搞清楚为什么,再决定怎么做,这才是最高效的爱情挽回方法。

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