银耳红枣羹

肝脏解毒 清热健胃 美容祛斑 减肥

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。

  • 禁忌人群:

    【外感风寒、糖尿病】患者慎食。

银耳红枣羹 所需材料

  • 银耳25g
  • 红枣8个
  • 陈皮6g
  • 枸杞5g
  • 冰糖适量
  • 鸽子蛋依自己喜好添加

银耳红枣羹 做法步骤详解

银耳红枣羹1

将银耳用温水提早泡发好备用

银耳红枣羹2

备好所需食材

银耳红枣羹3

鸽子蛋备好待用

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