14岁手淫2年还有救吗

朋友你好，根据你的描述，你14岁就有手淫，已有两年的习惯，这样对身体有很大的伤害的，你14岁左右正是生长发育的年纪，如果长期手淫会导致身体虚弱，容易引起发育不良，出现个子不高，身体瘦弱，阴茎短小，记忆力减退等各种症状。建议你现在能积极戒除手淫，然后合理加强营养和每天体育锻炼的话，你身体还是可以补救回来的，慢慢就会恢复正常的，所以必须戒除手淫。

可以有救！只要你掌握好一个度，记住：“手淫可以有，但不可过于频繁。”(注：上面已经告诉你自救方法，望你认真对待。)