大红枣如何有效的防治感冒（红枣可以预防感冒吗）

2.用红枣核桃仁预防感冒：将几枚大红枣和若干个核桃仁洗净放锅内，加适量的水煮熟，然后连汤一起服下。每天只清晨服1次，连续30天不间断，即可预防冬季感冒。

资料来源：陈营编.家有妙招 超值白金典藏版[M].北方妇女儿童出版社，2015，1：327.

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