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怎样提前预防鼻咽癌

如果感冒要及时治疗,拖的时间太久,容易引发鼻炎,鼻窦炎等症状,甚至进一步恶化,诱发癌症;

要多注意鼻腔和口腔的卫生,户外活动后,要及时冲洗口鼻,预防细菌入侵,并注意天气变化,防治频繁感冒;

香烟中含有的一些有害物质也容易被人体吸收,并引发癌症,因此尽量不要吸烟,也不要吸收二手烟,以免对身体造成危害;

在日常饮食中,多食用新鲜的蔬菜水果,补充身体所需的养分,尤其是要多食用一些有效预防癌症的食物,例如西红柿、葡萄、香菇、白萝卜等,它们中含有的抗癌成分,可以有效杀死癌细胞,提高免疫力;

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