菠菜丸子汤

补血养血 治便秘 止渴 抗衰老 护心 养心

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用菠菜,【糖尿病、高血压、贫血、坏血病】者适宜。

  • 禁忌人群:

    【肾炎、肾结石、胃肠虚寒、腹泻】者忌食。

菠菜丸子汤 所需材料

  • 菠菜一把
  • 猪肉150g
  • 生粉适量
  • 芝麻油几滴
  • 适量
  • 盐味精适量

菠菜丸子汤 做法步骤详解

菠菜丸子汤1

菠菜洗净泡水

菠菜丸子汤2

切成几段

菠菜丸子汤3

猪肉剁碎加入适量生粉芝麻油盐搅拌均匀

菠菜丸子汤4

锅里下水煮至水开

菠菜丸子汤5

放入菠菜

菠菜丸子汤6

捏丸子

菠菜丸子汤7

大火煮至丸子熟透

菠菜丸子汤8

加入适量盐味精调味就可以关火了

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