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非常香甜的枸杞炖南瓜的做法

南瓜对健康是非常有益处。枸杞、红枣、土红糖都是滋补又养颜的食物,把这几个搭配清炖,炖出来的成品,保健又非常清甜好吃,下面把它的做法分享给大家看看。

工具/材料

小南瓜1个,枸杞、红枣、土红糖适量。

小南瓜准备好。

枸杞、红枣、土红糖备用。

把南瓜去皮,然后把里面的籽扣出来干净,把洗干净的枸杞、红枣填到南瓜洞里,红糖铺在上面。

放置锅里,设置52分钟,清炖。

炖够时间,然后打开盖子把南瓜拿出来。

然后用勺子把南瓜裂开。

南瓜炖得很烂,入口即溶,非常清甜好吃。

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