为啥会觉得自己的照片很丑

时常自己在翻看朋友相册的时候会看到照片中的自己,然而照片中的自己感觉真的丑的不能见人,心里这样想咋会怎么丑,这种无意间的拍摄最真实,我真的看起来是这个样子的吗?

对,自己就长这个样子的,但是这都是最真实的自己,也不用担心,你真正的相貌比你想象的还要漂亮,有一套理论可以来解释这个问题,照片中的你和你本人很像,但觉得哪里不对。为什么照片中的自己那么丑?就是镜子,有一种理论:我们怎么感知自己?我们在用什么工具感知自己?答案就是这个过程不像照相机一样感知自己。就像家里面的大镜子,照镜子时是你一个人的视野,而照相时是别人的视野,所以各种视野都会有所不同。

在1977年,真的曾经有人做过这个实验,是一项名为“颠倒的人像和曝光效应的假设”的研究,TheodoreH.Mita,MarshallDermer和JeffreyKnight心理学家解释道“人们在照片的看到的自己,就是自己真实的相貌”然而自己比较倾向于镜子中的相貌会有认同感。“曝光效应“会让我们觉得镜子中的自己更有吸引力,这一项研究也叫“限接触效应”,mere-exposureeffect“。

斯坦福大学的心理学家RobertZajonc早在上世纪60年代提出“曝光效应”。之所以我们会偏好自己熟悉的事物是因为“曝光效应”,就是一种心理现象。不管是(视觉,听觉,语言等)哪种刺激,“曝光效应”大量证明了真实性。也是一种跨文化的心理现象,不限于一种文化,而且在别的物种里也存在这种现象。

所以当我们觉得照片中的自己很丑时,其实是“曝光效应”的原因。镜子并不是罪魁祸首,“曝光效应”其实也是一种非常个人的体验,因为会让我们看到真实,也只有自己会认为照片上的自己会比真人丑很多,这点应该感到欣慰。还有一个事实,就是照片中的自己长得和镜子中的自己一样,每个人看到就会觉得你长得很奇怪,其实朋友和亲人在看你的照片时,都不会觉得照片中的你不好看,只有自己会这么觉得。

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