蜂蜜柚子茶这么做太好吃了一周做了好几次

我在云南旅游时就发现很多人把柚子皮晒在太阳底下，后来一了解柚子皮的作用真的很多！当然柚子皮还可以与果肉一起，加上蜂蜜，做成柚子蜜，闲来的时候以温水泡一杯，美味又清香，我个人很喜欢。配料：柚子皮：一个量冰糖：250g清水：适量盐：少量简要做法：1、柚子用盐洗净、杀菌。

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柚子也是我非常喜欢的一种水果，酸酸甜甜水分十足，再过两个月金秋时节, 新鲜柚子即将上市。那么柚子到底有什么营养价值呢？此外，因为柚子酸性大，不宜多吃，以免引起腹泻等。吃新鲜的柚子秋天来临的时候，大家不妨吃一吃柚子吧。

我们客家人，是这样吃柚子的，果肉直接吃，清甜可口，有辅助降糖作用，制成果浆放蜂蜜冲水喝，化痰润肺止咳，果皮晒干用糖腌一周就可以吃了，对急慢性咽喉炎有一定疗效，当零食吃，很好吃，果核晒干磨粉，高血糖时冲水喝，可降糖，对于柚子的叶子，广东有人买了新车，用叶子泡水洗车可保平安大吉万事如意！

现代医学研究发现，柚子对血脂、血压、血糖的调节都有一定好处，进而有利于预防心血管疾病，同时柚子在美容、增强抵抗力、开胃、缓解咽喉疼痛及化痰方面也有一定好处。柚子作为水果的一种，个人认为直接吃最好，这样即可以品尝到柚子新鲜，富含水分，酸甜可口的味道，还可以最大限度的保留柚子中丰富的营养物质，尤其是维生素C不被破坏。

柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。即使适合吃柚子，也不能一次性吃太多，建议每次不能超过半个。

冬天吃柚子过季了？到了穿秋裤的季节，出门都满心都是不情愿，幸好还有柚子这样「暖男」系水果，可吃可烤、可炖可泡，让窝在家中的每一个寒冬都有了暖融融的好心情。柚子中含有大量的维生素C和丰富的果酸，是最佳的食疗水果之一。把柚子做成柚子酱，全年份的微酸与甜蜜都可以封锁在玻璃罐里长久储存。柚子与面包的碰撞，每个早晨都值得被我们温柔以待。

柚子是个好东西，它不仅味道可口，还有止咳化痰的疗效。现代医学研究表明，柚子含有丰富的维生素C和胰岛素等成分，能起到降血糖降血脂的作用。柚子皮，也就是薄薄的那层黄色，可以做成柚子盐。柚子皮白色的部分可以做成柚子糖，也是小时候很爱吃的零食，吃柚子皮糖可以顺气。还有就是比较普遍的蜂蜜柚子茶，取一部分果肉，柚子皮黄色部分加冰糖和水熬煮至粘稠，出锅晾凉，根据口味加入适当的蜂蜜装罐。