猪骨菜干汤

补脾 润肠 生津 补中益气 养血 健骨

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

猪骨菜干汤 所需材料

  • 菜干一把
  • 猪骨一块
  • 红萝卜一个
  • 红豆少量
  • 核桃四个
  • 红枣六粒
  • 一块
  • 50克

猪骨菜干汤 做法步骤详解

猪骨菜干汤1

将菜干剪成一小段

猪骨菜干汤2

用开水将菜干泡开,泡十五分钟

猪骨菜干汤3

将猪骨飞水待用

猪骨菜干汤4

将上术材料清洗干净后放入锅中,加入清水1500毫升

猪骨菜干汤5

猛火烧一小时,放盐再烧十分钟

猪骨菜干汤6

上盆样,美味的汤就好了!

猪骨菜干汤7

汤渣做菜,上盆后放酱油和油即可!

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