绵茵陈鲫鱼汤

绵茵陈鲫鱼汤

利水除湿 和血排脓 消肿解毒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【尿频】的人少食。

绵茵陈鲫鱼汤 所需材料

  • 赤小豆50g
  • 鲫鱼500g
  • 绵茵陈30g
  • 3片
  • 蜜枣2个

绵茵陈鲫鱼汤 做法步骤详解

绵茵陈鲫鱼汤1

准备好各种材料

绵茵陈鲫鱼汤2

赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净

绵茵陈鲫鱼汤3

绵茵陈浸泡后洗净,许多泥的 细心的洗净

绵茵陈鲫鱼汤4

洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起

绵茵陈鲫鱼汤5

扎好

绵茵陈鲫鱼汤6

汤锅放足够的清水,放姜,蜜枣,赤小豆

绵茵陈鲫鱼汤7

热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。

绵茵陈鲫鱼汤8

煎好的鲫鱼,绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

绵茵陈鲫鱼汤9

煎好的鲫鱼,绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

绵茵陈鲫鱼汤10

煲1.5小时即可,可放适量盐调味。

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