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藕不能和什么东西一起吃(哪些食物不能和藕一起吃,此文观点值得一看)

大家好,我是阿雅厨房。我们都知道秋冬是吃莲藕的最佳季节。莲藕含有淀粉、蛋白质、阿斯巴甜、维生素C、氧化酶,含糖量也很高。能健脾开胃,有消食、止渴、生肌的功效。我们一般吃莲藕配凉拌或者炒菜,但是每年过年都要炒莲藕。莲藕里塞着肉,裹着鸡蛋。

我们都知道莲藕排骨汤可以强身健体,莲藕和猪肉馅也一样,是非常好的搭配。莲藕和猪肉馅一起吃,对健胃强身有很好的效果。每到过年,家里都会炒一大锅,过年的脚步越来越近。我迫不及待地想试试。今天买了个莲藕,才两块钱。我们先做些点心吧。我们开始做吧。

油炸莲藕三明治

配料:莲藕、肉末、葱花、姜末。

制造步骤:

1.首先,我们在选择莲藕的时候,一定要选择两头都有藕的莲藕。没有莲藕的莲藕容易有淤泥进入。莲藕去皮,清洗干净,切片,中间不要切。我们必须把肉放在中间。

2.肉馅中加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐,拌匀,腌制10分钟。

3.把肉馅放在每根莲藕的中间。不要放太多肉,太多不容易煮。

4.在碗里打一个鸡蛋,加入一勺面粉、一勺淀粉和一勺水,搅拌均匀,制成细糊状。

5.将每个莲藕夹裹上面糊。面糊可以根据个人口味进行增稠和调整。如果面糊更薄,它将在其表面吸收更少的油和热。

6.锅里的油热了,一个一个的放入莲藕夹里,炸到外观微黄,就可以捞起沥油了。

提示:患有胃病和十二指肠溃疡的,不宜吃莲藕!莲藕不能和寒性食物一起吃,因为莲藕本身就是寒性食物。两种寒性食物一起吃,容易引起脾胃虚寒,引起消化不良,还会引起腹痛腹泻。

胃病和十二指肠溃疡患者。所以,如果你有胃病和十二指肠溃疡,就不要吃了!

我是:阿雅厨房,每天一顿家常菜,让你一看就懂,学一学。

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