淮山鸡汤

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

淮山鸡汤 所需材料

  • 半只
  • 淮山适量
  • 适量
  • 红枣枸杞适量
  • 适量
  • 适量

淮山鸡汤 做法步骤详解

淮山鸡汤1

准备好材料

淮山鸡汤2

鸡肉洗干净切成块,红枣枸杞洗干净和鸡肉一起放

淮山鸡汤3

淮山去皮切成小块

淮山鸡汤4

葱洗干净备用

淮山鸡汤5

将鸡肉和淮山一起放入砂锅内,加入适量水,用大火煮至水开

淮山鸡汤6

水开后把葱放下去

淮山鸡汤7

小火继续煮半个钟

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