番茄蛋花汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄蛋花汤 所需材料

  • 番茄2个
  • 鸭蛋3个
  • 小葱少许
  • 少许
  • 3小勺
  • 料酒少许

番茄蛋花汤 做法步骤详解

番茄蛋花汤1

准备好番茄,鸭蛋

番茄蛋花汤2

番茄洗净切小块

番茄蛋花汤3

锅里放入少许油,,放入番茄块

番茄蛋花汤4

加入盐和料酒翻炒片刻

番茄蛋花汤5

加入适量的水烧开

番茄蛋花汤6

碗中打入三个鸭蛋,加入少许盐和料酒

番茄蛋花汤7

将鸭蛋打散,打均匀

番茄蛋花汤8

待水烧开,倒入蛋液,迅速用铲子搅拌均匀

番茄蛋花汤9

再次烧开后放入葱花,关火

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