蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹

止渴 除热 解毒 去眼赤 治痔疮 脱肛 肿痛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏、胃寒】的人忌食。

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹 所需材料

  • 蛤蜊3两
  • 豆腐小半块
  • 蘑菇少许
  • 鹌鹑蛋少许
  • 3勺
  • 料酒少许
  • 耗油少许
  • 少许

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹 做法步骤详解

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹1

准备好蛤蜊,蘑菇,豆腐,鹌鹑蛋

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹2

蛤蜊放盐水中浸泡干净,然后用手搓干净

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹3

鹌鹑蛋放锅中加水煮熟

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹4

蘑菇洗净,豆腐洗净切块,鹌鹑蛋剥壳

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹5

将锅烧热,在锅中加少许油,放入姜片和蘑菇

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹6

然后放入鹌鹑蛋

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹7

加入盐,料酒和耗油

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹8

加入适量的水,然后放入豆腐

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹9

待汤汁烧至30分钟再放入蛤蜊

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹10

蛤蜊煮开壳张开就好了

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹11

来个大碗加小碗

蛤蜊鹌鹑蛋豆腐羹12

撒点葱花

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