番茄鸡蛋汤

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

番茄鸡蛋汤 所需材料

  • 鸡蛋2个
  • 番茄1个
  • 适量
  • 料酒1茶匙
  • 适量
  • 花生油适量
  • 葱花适量
  • 姜丝少许

番茄鸡蛋汤 做法步骤详解

番茄鸡蛋汤1

准备好食材。

番茄鸡蛋汤2

锅里倒入适量水,加入姜丝煮开。

番茄鸡蛋汤3

煮水期间,将番茄洗干净切块。

番茄鸡蛋汤4

鸡蛋打碗里,放入料酒跟盐。

番茄鸡蛋汤5

用筷子打成蛋液。

番茄鸡蛋汤6

水开后,将番茄倒进去,加入少许花生油中火煮15分钟左右。

番茄鸡蛋汤7

带番茄煮得有点烂,倒入鸡蛋液煮一两分钟。

番茄鸡蛋汤8

加入葱花,关火。

番茄鸡蛋汤9

调入食盐,搅拌均匀。

发表评论