萝卜红枣玉米汤

萝卜红枣玉米汤

有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

萝卜红枣玉米汤 所需材料

  • 白萝卜1段
  • 红枣适量
  • 玉米1根
  • 老冰糖适量
  • 胡萝卜1段

萝卜红枣玉米汤 做法步骤详解

萝卜红枣玉米汤1

准备食材:萝卜玉米切块,红枣提前一晚洗净泡好

萝卜红枣玉米汤2

电饭锅内加入适量的水将食材全部倒入

萝卜红枣玉米汤3

顺便将老冰糖一起放入(也可煮熟后晾温加入蜂蜜)

萝卜红枣玉米汤4

盖上盖子按至煮饭键焖煮30分钟左右

萝卜红枣玉米汤5

30分钟左右后汤就煮好啦!

萝卜红枣玉米汤6

盛出装碗开吃吧!

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