美味的牛骨汤

美味的牛骨汤

健脾益胃 补气养血 养血安神 缓和药性

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

  • 禁忌人群:

    【肝炎】患者忌食。

美味的牛骨汤 所需材料

  • 牛骨一斤(1一3个人)
  • 红枣适量
  • 枸杞适量
  • 首乌适量
  • 生药适量
  • 少许
  • 2滴

美味的牛骨汤 做法步骤详解

美味的牛骨汤1

新鲜的牛骨用清水洗干净,锅里烧热水,水滚后把牛骨放进去飞水五分钟,在水中加几片姜去骚味。

美味的牛骨汤2

煮到血沬出来后,把骨头捞起。

美味的牛骨汤3

放冷水冲洗掉血沫。

美味的牛骨汤4

准备好的药材,红枣,枸杞,首乌。

美味的牛骨汤5

山药

美味的牛骨汤6

把药材倒进沙煲,山药刮皮切段加水和牛骨煮,

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