番茄鸡蛋汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄鸡蛋汤 所需材料

  • 西红柿一个
  • 鸡蛋一个
  • 香菜少许
  • 水淀粉一汤勺
  • 适量
  • 鸡粉适量
  • 胡椒粉适量
  • 芝麻油适量

番茄鸡蛋汤 做法步骤详解

番茄鸡蛋汤1

准备食材:番茄、鸡蛋、水淀粉、香菜……

番茄鸡蛋汤2

番茄去蒂切成片备用,香菜切段备用

番茄鸡蛋汤3

鸡蛋打散在碗里备用

番茄鸡蛋汤4

淀粉加少量水在碗里溶开

番茄鸡蛋汤5

往锅里加入大概600ml水,大火烧开,放适量盐适量鸡粉,然后放西红柿片中火煮2分钟

番茄鸡蛋汤6

慢慢加入淀粉,边加边用勺子搅拌均匀

番茄鸡蛋汤7

开锅后把鸡蛋液滑潵在锅里马上关火,放适量胡椒粉,再点几滴芝麻油就做好了

番茄鸡蛋汤8

盛在碗里放点香菜可以喝了

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