冬瓜肉片汤

补气益气 止咳 消除水肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

  • 禁忌人群:

    【瘀血体质、过敏体质、上火】

冬瓜肉片汤 所需材料

  • 冬瓜300克
  • 里脊肉100克
  • 50克
  • 半勺
  • 鸡精适量
  • 料酒少许
  • 豌豆粉2勺
  • 老姜5克

冬瓜肉片汤 做法步骤详解

冬瓜肉片汤1

冬瓜切厚片,老姜拍扁

冬瓜肉片汤2

锅中放油,油烫后放老姜爆香后放入冬瓜片翻炒1分钟

冬瓜肉片汤3

加入适量水

冬瓜肉片汤4

里脊肉切片,加料酒,盐少许,豌豆粉腌制五分钟

冬瓜肉片汤5

冬瓜煮熟后将腌制好的肉片放入沸汤中

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