薏米冬瓜汤

补气益气 止咳 消除水肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

  • 禁忌人群:

    【瘀血体质、过敏体质、上火】

薏米冬瓜汤 所需材料

  • 冬瓜500克
  • 筒骨400克
  • 薏米50克
  • 适量

薏米冬瓜汤 做法步骤详解

薏米冬瓜汤1

准备好图中材料,筒骨,冬瓜。

薏米冬瓜汤2

薏米提前用清水浸泡一会儿。

薏米冬瓜汤3

锅里倒入少许水,放入筒骨把水烧开绰水后捞出。

薏米冬瓜汤4

过凉水洗干净备用。

薏米冬瓜汤5

冬瓜去皮切成块备用

薏米冬瓜汤6

把骨头和冬瓜一起放入高压锅,放入适量清水和薏米,盖上盖,大火压10分钟,小火压30分钟左右即可。

薏米冬瓜汤7

等锅放气,开盖,加入适量盐调味即可。

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