海底椰淮山猪骨汤

海底椰淮山猪骨汤

补脾 润肠 生津 补中益气 养血 健骨

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

海底椰淮山猪骨汤 所需材料

  • 猪骨500克
  • 海底椰适量
  • 淮山适量
  • 陈皮小片
  • 小块
  • 适量

海底椰淮山猪骨汤 做法步骤详解

海底椰淮山猪骨汤1

材料、猪骨、海底椰、淮山、陈皮、姜

海底椰淮山猪骨汤2

清洗干净、海底椰、淮山、陈皮、姜去皮切片

海底椰淮山猪骨汤3

猪骨冷水下锅、煮五分钟

海底椰淮山猪骨汤4

猪骨过冷水、清洗干净

海底椰淮山猪骨汤5

把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

海底椰淮山猪骨汤6

紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐

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