椰子鸡

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

椰子鸡 所需材料

  • 半只
  • 椰子1个
  • 马蹄适量
  • 适量

椰子鸡 做法步骤详解

椰子鸡1

马蹄去皮洗净备用

椰子鸡2

鸡肉也洗净备用

椰子鸡3

椰子的汁倒出来,放碗里备用,把椰肉切块

椰子鸡4

把鸡肉,马蹄,椰肉放入锅内,加水,大火煮开,转小火煮30分钟

椰子鸡5

30分钟后加入刚才的椰汁,煮开加入盐就可以了,盐根据个人的口味加入就可以,砂锅太小了,换了个大点的,

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