砂锅鱼头汤

增强T淋巴细胞功能 提高机体免疫力 白细胞减少症 消化道障碍 促进食欲 恢复大脑功能 促进乳汁分泌

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病】患者。

  • 禁忌人群:

    【大便溏泄】者慎食。

砂锅鱼头汤 所需材料

  • 鲢鱼头2.5Kg
  • 蘑菇100g
  • 土豆粉皮2张
  • 素豆油适量
  • 适量
  • 小香葱适量
  • 料酒适量
  • 蒜头适量
  • 白胡椒粉适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 鸡精适量

砂锅鱼头汤 做法步骤详解

砂锅鱼头汤1

准备一个大头鲢鱼的头部

砂锅鱼头汤2

辅材2张土豆粉皮

砂锅鱼头汤3

蘑菇适量

砂锅鱼头汤4

起油锅,煎熟鱼头加水煮开

砂锅鱼头汤5

倒入大砂锅,

砂锅鱼头汤6

继续用中火继续煲,

砂锅鱼头汤7

约煮1-2小时,鱼汤煮沸之奶白色

发表评论