西红柿排骨汤

西红柿排骨汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿排骨汤 所需材料

  • 西红柿7个
  • 猪排骨1根
  • 生姜3片
  • 大葱1段
  • 料酒15g
  • 30g
  • 5g
  • 鸡精5g

西红柿排骨汤 做法步骤详解

西红柿排骨汤1

准备食材:排骨斩断洗净,西红柿洗净切块,大葱切小段,生姜切片

西红柿排骨汤2

锅内加入适量的水,将洗净的排骨倒入煮开掉去血水

西红柿排骨汤3

捞出掉好血水的排骨用冷水冲洗几遍,洗去浮沫控去水份

西红柿排骨汤4

倒入电饭锅内胆中

西红柿排骨汤5

热锅中加入30g油烧至七成熟

西红柿排骨汤6

倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)

西红柿排骨汤7

倒入电饭锅内胆中

西红柿排骨汤8

接着放入葱姜

西红柿排骨汤9

洒入料酒

西红柿排骨汤10

翻拌均匀

西红柿排骨汤11

盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右

西红柿排骨汤12

时间到,加入适量的盐

西红柿排骨汤13

接着撒入鸡精

西红柿排骨汤14

翻拌均匀即可出锅食用啦!

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