鱼胶炖海参

美容养颜 抑制血栓 抗癌 降三高 预防前列腺 增加造血功能 增强免疫力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病】患者。

  • 禁忌人群:

    患【急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、大便溏泄、出血兼有瘀滞、湿邪阻滞】的患者忌食。

鱼胶炖海参 所需材料

  • 金龙鱼胶5克
  • 海参4条
  • 鸡肉若干
  • 花旗参若干
  • 若干

鱼胶炖海参 做法步骤详解

鱼胶炖海参1

金龙鱼胶,切片,约5克泡10分钟备用。

鱼胶炖海参2

泡发好澳洲沙参,切块洗干净备用。

鱼胶炖海参3

鸡肉切块汆烫后捞出,洗干净备用。

鱼胶炖海参4

将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。

鱼胶炖海参5

炖汤模式,定时1小时。

鱼胶炖海参6

加适量盐,起锅。

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