电饭煲乌鸡煲汤

电饭煲乌鸡煲汤

延缓衰老 补肝补肾 养血益精 健脾固冲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。

  • 禁忌人群:

    无不适宜人群。

电饭煲乌鸡煲汤 所需材料

  • 乌鸡250克
  • 椰子1个
  • 红枣四五个
  • 枸杞适量

电饭煲乌鸡煲汤 做法步骤详解

电饭煲乌鸡煲汤1

准备好食物,(乌鸡我是下了一只的四分之一)

电饭煲乌鸡煲汤2

乌鸡洗干净,剁块,红枣枸杞清洗一下,

电饭煲乌鸡煲汤3

椰子放出椰子水,再把椰子橇开,搞出白色的,黑色的捎掉,

电饭煲乌鸡煲汤4

再把白色的加椰子水用搅拌机,搅出白色汁,(怕麻烦的话这一步可以不用,就一块块的放去煲)

电饭煲乌鸡煲汤5

用个蒸容器,把食物全部放好,(椰汁多少就按蒸容器的大少放,不要太满’)(我这个拍照时是有点满了,后来我就瓢少了一点,)

电饭煲乌鸡煲汤6

电饭锅里下水放一个格笼,再放鸡肉的容器,盖上盖子

电饭煲乌鸡煲汤7

按下煮粥键,让它煲过夜,

电饭煲乌鸡煲汤8

早上醒来,浓浓的营养的鸡汤好了,

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