荔枝菌排骨汤

荔枝菌排骨汤

补充蛋白质和脂肪酸 补钙

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。

荔枝菌排骨汤 所需材料

  • 荔枝菌适量
  • 排骨适量
  • 少量

荔枝菌排骨汤 做法步骤详解

荔枝菌排骨汤1

荔枝菌,可遇不可求~

荔枝菌排骨汤2

清水洗干净沥干备用

荔枝菌排骨汤3

排骨先煲30分钟做汤底

荔枝菌排骨汤4

荔枝菌剪成两段加入排骨汤中煲4分钟

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