西瓜皮西红柿蛋花汤

西瓜皮西红柿蛋花汤

降血脂 降血压 抗菌消炎 利尿 防癌 抗衰老 治疗牙龈出血 缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;

  • 禁忌人群:

    【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。

西瓜皮西红柿蛋花汤 所需材料

  • 西瓜皮200g
  • 西红柿1个
  • 鸡蛋1个
  • 香菜适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡精适量

西瓜皮西红柿蛋花汤 做法步骤详解

西瓜皮西红柿蛋花汤1

准备食材

西瓜皮西红柿蛋花汤2

西瓜皮消去外面青衣,洗净里边红瓢切条,西红柿切块,香菜切段,鸡蛋磕入碗中打撒

西瓜皮西红柿蛋花汤3

锅内加适量的水和瓜皮一起下锅

西瓜皮西红柿蛋花汤4

煮至水沸腾

西瓜皮西红柿蛋花汤5

倒入西红柿继续煮沸腾

西瓜皮西红柿蛋花汤6

倒入打撒的鸡蛋用筷子搅拌均匀

西瓜皮西红柿蛋花汤7

撒入适量胡椒粉

西瓜皮西红柿蛋花汤8

接着撒入适量鸡精拌匀即可关火

西瓜皮西红柿蛋花汤9

撒上香菜

西瓜皮西红柿蛋花汤10

搅拌均匀出锅

西瓜皮西红柿蛋花汤11

装碗开喝

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