杜仲鹌鹑汤

治疾病 健脑 防过敏 缓解失眠

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。1.适宜【婴幼儿、孕产妇、老人、病人、体质虚弱、肺气虚弱】所致的【支气管哮喘、肺结核、神经衰弱、胃气不足】的【胃病】患者宜食,尤为适合【心血管病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脑血管病】人不宜多食。

杜仲鹌鹑汤 所需材料

  • 鹌鹑3只
  • 杜仲适量
  • 红枣5个
  • 枸杞适量
  • 小块
  • 适量

杜仲鹌鹑汤 做法步骤详解

杜仲鹌鹑汤1

材料鹌鹑(买时叫老板斩件)、杜仲、红枣、枸杞、姜

杜仲鹌鹑汤2

鹌鹑飞水

杜仲鹌鹑汤3

鹌鹑过冷水清洗干净

杜仲鹌鹑汤4

清洗干净杜仲、红枣(去核)、枸杞、姜(去皮切片)

杜仲鹌鹑汤5

把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

杜仲鹌鹑汤6

紫砂煲调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐

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