鸭头炖冬瓜汤

鸭头炖冬瓜汤

减肥降脂 护肾 清热化痰 防癌抗癌 美容润肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷】者慎食。

鸭头炖冬瓜汤 所需材料

  • 鸭头一个
  • 冬瓜400克
  • 3-4片
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 清水适量

鸭头炖冬瓜汤 做法步骤详解

鸭头炖冬瓜汤1

准备好所有的材料

鸭头炖冬瓜汤2

鸭头鸭脖子斩块,锅中倒入适量清水烧开后放入鸭头鸭脖焯掉血水

鸭头炖冬瓜汤3

鸭头鸭脖子捞出沥干水分冼净备用,姜切片,冬瓜切小块

鸭头炖冬瓜汤4

先把鸭头鸭脖子、姜放入炖盅里

鸭头炖冬瓜汤5

加入冬瓜

鸭头炖冬瓜汤6

加适量清水,没过食材即可

鸭头炖冬瓜汤7

盖上盖子,放进炖锅,按“套餐”键1:30分钟。

鸭头炖冬瓜汤8

时间到,拿掉盖子,加入适量的盐调味即可

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