紫菜豆腐汤

健脾养脾 养胃健胃 开胃消食

  • 适宜人群:

    一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。

  • 禁忌人群:

    高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。

紫菜豆腐汤 所需材料

  • 豆腐三块
  • 紫菜一片
  • 姜片几块
  • 少许
  • 鸡精少许
  • 胡椒粉少量
  • 葱花少许
  • 虾米少许

紫菜豆腐汤 做法步骤详解

紫菜豆腐汤1

备好所需材料,豆腐,紫菜,泡一会水备用

紫菜豆腐汤2

砂锅放一碗水煮开,放入姜片和豆腐

紫菜豆腐汤3

豆腐煮开,放入泡水洗干净的紫菜煮5分钟

紫菜豆腐汤4

关火,放入盐,鸡精,撒点胡椒粉和香油出锅即可

紫菜豆腐汤5

出锅盛入碗里就可以喝了,喜欢的可以放点虾皮和葱花

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