紫菜西红柿蛋花汤

紫菜西红柿蛋花汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

紫菜西红柿蛋花汤 所需材料

  • 番茄一个
  • 鸡蛋两个
  • 紫菜适量
  • 适量
  • 随意
  • 淀粉少许

紫菜西红柿蛋花汤 做法步骤详解

紫菜西红柿蛋花汤1

准备好食材

紫菜西红柿蛋花汤2

番茄用沸水浸泡去皮

紫菜西红柿蛋花汤3

去皮后的番茄切块

紫菜西红柿蛋花汤4

锅中加入少许油放入葱花炒香

紫菜西红柿蛋花汤5

加入番茄炒至成酱状

紫菜西红柿蛋花汤6

加入适量水

紫菜西红柿蛋花汤7

加入搅拌好的蛋液

紫菜西红柿蛋花汤8

加入适量淀粉水搅拌煮沸后关火

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