鱼腥草猪骨汤

鱼腥草猪骨汤

清热解毒 排脓 辅助降血压

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【流感】患者,经常【便秘,脾胃湿热,脘腹胀满,恶心呕吐,食欲不振】者。

  • 禁忌人群:

    【体质虚寒、疔疮肿疡】属阴寒,无红肿热痛者忌食。

鱼腥草猪骨汤 所需材料

  • 扇骨适量
  • 鱼腥草适量
  • 淮山或淮山干片适量
  • 苹果2个
  • 无花果适量
  • 蜜枣3~5颗

鱼腥草猪骨汤 做法步骤详解

鱼腥草猪骨汤1

猪骨洗净去血水

鱼腥草猪骨汤2

鱼腥草洗净切段(不切也可,自己喜欢)

鱼腥草猪骨汤3

苹果,淮山切块

鱼腥草猪骨汤4

猪骨 鱼腥草 苹果 无花果 蜜枣一起放锅里,加水(适量,看人数和材料量),中火

鱼腥草猪骨汤5

水开后撇去泡沫,煲半小时后转小火,再半个小时后开盖撇去泡沫,加入淮山,煮开后,继续煲一个半小时。

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