黄豆猪蹄汤

美容 养颜 催乳 有助发育

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。

  • 禁忌人群:

    患有【肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压】病的患者食应以少食或不食为好;凡【外感发热、一切热证、实证】期间不宜多食;胃肠【消化功能不佳、老年人、儿童】每次不可食之过多。

黄豆猪蹄汤 所需材料

  • 猪蹄1个
  • 黄豆50g
  • 1颗
  • 适量
  • 适量
  • 调味料适量
  • 香油适量

黄豆猪蹄汤 做法步骤详解

黄豆猪蹄汤1

猪蹄一个劈开,黄豆泡水里5个小时。

黄豆猪蹄汤2

在锅里放一点油。把猪蹄在锅里炒一下。对上水,放上黄豆加点盐。大火烧开,后小火炖。

黄豆猪蹄汤3

炖5个小时,等汤炖成奶白色。盛出。

发表评论