美味疙瘩汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

美味疙瘩汤 所需材料

  • 番茄一个
  • 鸡蛋两个
  • 面粉80g
  • 适量
  • 适量
  • 盐味精适量

美味疙瘩汤 做法步骤详解

美味疙瘩汤1

准备所需食材

美味疙瘩汤2

鸡蛋打散,番茄切碎,葱切成葱花

美味疙瘩汤3

锅里热油倒入鸡蛋

美味疙瘩汤4

把鸡蛋炒散成小块

美味疙瘩汤5

鸡蛋匀一边,番茄过油

美味疙瘩汤6

把鸡蛋番茄炒匀

美味疙瘩汤7

倒入两大碗水煮汤

美味疙瘩汤8

面粉倒入适量水沿着一个方向快速搅散

美味疙瘩汤9

直到搅到盆里没有面粉都成小块的面块

美味疙瘩汤10

汤开之后把面疙瘩倒入锅里搅散

美味疙瘩汤11

煮至差不多加入葱花和盐味精调味

美味疙瘩汤12

一碗美味的疙瘩汤就可以了

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