西洋参炖鸡汤

西洋参炖鸡汤

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

西洋参炖鸡汤 所需材料

  • 半边
  • 西洋参15克
  • 少量
  • 枸杞适量
  • 适量

西洋参炖鸡汤 做法步骤详解

西洋参炖鸡汤1

准备食材。

西洋参炖鸡汤2

鸡撕皮去油,斩小块飞水待用

西洋参炖鸡汤3

把鸡块放入炖蛊,加两碗温水,姜块拍扁放入,盖上炖蛊盖和锅盖,大火炖半小时,改中火再炖半小时。

西洋参炖鸡汤4

揭盖,放入西洋参,炖15分钟。

西洋参炖鸡汤5

关火,揭盖,放入适量枸杞,盖上炖蛊盖和炖锅盖,焖一下。

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