南瓜盅煲鸡

延缓衰老 补肝补肾 养血益精 健脾固冲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。

  • 禁忌人群:

    无不适宜人群。

南瓜盅煲鸡 所需材料

  • 小南瓜1个
  • 乌鸡1个
  • 青笋1个
  • 当归4小根
  • 山奈3片
  • 红枣8个
  • 枸杞1小把
  • 香菜适量
  • 鸡汁适量
  • 适量
  • 味精食量
  • 香油少许

南瓜盅煲鸡 做法步骤详解

南瓜盅煲鸡1

准备材料,将原料初加工

南瓜盅煲鸡2

将材料倒入 加有开水的高压锅,开中火‘上气二十分钟后关火,打开盖子,调入盐、鸡汁,调好味

南瓜盅煲鸡3

将压好的鸡汤到入南瓜盅里面,盖上盖子上蒸箱蒸至一个小时后取出

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