无花果菜干骨头汤

无花果菜干骨头汤

养肾补肾 补阳壮阳 调理肠胃 开胃消食 抗衰老 有助发育

  • 适宜人群:

    一般人群皆可食用羊骨。特别是【营养不良】患者。

  • 禁忌人群:

    【发烧】者忌食;素体【火盛】者慎服。

无花果菜干骨头汤 所需材料

  • 骨头500克
  • 菜干8棵
  • 无花果2个
  • 薏米适量
  • 蜜枣1个
  • 3片
  • 适量

无花果菜干骨头汤 做法步骤详解

无花果菜干骨头汤1

骨头灼水清洗干净

无花果菜干骨头汤2

准备薏米、无花果、蜜枣、姜片、菜干剪断放入瓦罐

无花果菜干骨头汤3

加入骨头

无花果菜干骨头汤4

再加入适量水

无花果菜干骨头汤5

盖上盖子起火,大火烧开转小火煲1小时

无花果菜干骨头汤6

揭盖子加入盐搅匀试味

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