蕃茄鸡蛋汤

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

蕃茄鸡蛋汤 所需材料

  • 鸡蛋2个
  • 蕃茄2个
  • 植物油适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡粉适量
  • 香油适量
  • 适量
  • 香菜适量
  • 水淀粉适量

蕃茄鸡蛋汤 做法步骤详解

蕃茄鸡蛋汤1

准备食材

蕃茄鸡蛋汤2

蕃茄洗净,去蒂,切片

蕃茄鸡蛋汤3

鸡蛋磕入碗中

蕃茄鸡蛋汤4

搅匀,成蛋液

蕃茄鸡蛋汤5

热油,放入葱花爆香

蕃茄鸡蛋汤6

倒入适量清水,加入盐、胡椒粉、鸡粉

蕃茄鸡蛋汤7

将蕃茄倒入锅中

蕃茄鸡蛋汤8

锅烧开后2分钟,倒入水淀粉

蕃茄鸡蛋汤9

把蛋液倒入锅中,烧开,关火!

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