炖鸡汤

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

炖鸡汤 所需材料

  • 500克
  • 金龙鱼胶20克
  • 花旗参2克
  • 少量

炖鸡汤 做法步骤详解

炖鸡汤1

准备食材

炖鸡汤2

金龙鱼胶冷水泡10分钟

炖鸡汤3

鸡洗干净,剁成块

炖鸡汤4

飞水,洗干净沥干备用

炖鸡汤5

花旗参洗干净,和鱼胶,鸡肉一起放入炖盅

炖鸡汤6

注入两碗半冷水,三人份量

炖鸡汤7

炖汤模式,定时1.5 小时

炖鸡汤8

炖好加入少量盐

炖鸡汤9

用滤油勺过滤浮沫和油

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