无花果猪筒骨汤

无花果猪筒骨汤

健脾养脾 养胃健胃 补血养血 养颜 抗衰老 养发

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【消化不良、食欲不振、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症、便秘】者适宜食用。

  • 禁忌人群:

    【脂肪肝、脑血管意外、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹】患者不适宜食用;【大便溏泄】者不宜生食。

无花果猪筒骨汤 所需材料

  • 猪筒骨1条
  • 无花果16个
  • 新鲜莲子半碗
  • 枸杞少量
  • 适量
  • 姜片3片

无花果猪筒骨汤 做法步骤详解

无花果猪筒骨汤1

准备食材。

无花果猪筒骨汤2

猪筒骨飞水后清水冲洗净备用。

无花果猪筒骨汤3

把猪骨、无花果、莲子、姜片放入煲汤锅內,加适量清水,大火煲开滚半小时转小火煲一小吋,加适量盐调味即可。

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