红枣牛奶炖花胶

红枣牛奶炖花胶

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

红枣牛奶炖花胶 所需材料

  • 白花胶20克
  • 牛奶250克
  • 红枣3颗

红枣牛奶炖花胶 做法步骤详解

红枣牛奶炖花胶1

准备食材备用

红枣牛奶炖花胶2

鱼胶泡水半小时后,剪成3公分的段;切两片姜备用,目的去除鱼胶腥味

红枣牛奶炖花胶3

将鱼胶,姜片放入锅中加水煮开,一开锅马上关火,泡发2个小时

红枣牛奶炖花胶4

泡发好的鱼胶用温水洗净鱼油鱼血,2—3遍即可

红枣牛奶炖花胶5

洗完的鱼胶是白白胖胖的,准备炖煮啦

红枣牛奶炖花胶6

将所有食材放入炖盅,鱼胶记得在最上面哦

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