番茄豆腐汤

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄豆腐汤 所需材料

  • 番茄一大个
  • 豆腐半块
  • 蟹味菇约10根
  • 葱叶少许
  • 少许
  • 菜籽油适量

番茄豆腐汤 做法步骤详解

番茄豆腐汤1

备好食材

番茄豆腐汤2

蟹味菇和豆腐分别切好。

番茄豆腐汤3

热锅冷油,放入蟹味菇翻炒。

番茄豆腐汤4

稍软后加入番茄。

番茄豆腐汤5

加入盐和两碗水,盖上锅盖烧开。

番茄豆腐汤6

沸腾后加入豆腐块再次烧开。

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