胃病的科普知识18、胃脘痞闷或痞硬一是胃发紧、 蠕动的慢了

胃脘痞闷,是胃有堵塞不舒、上下不通气的感觉;胃脘痞硬,是胃有发硬的感觉,但是按压胃会感到里面是软的、不是坚硬如石的,或感觉胃像扣了个碗样。无论是胃脘痞闷,还是胃脘痞硬,都是各种原因影响到胃的功能,出现胃消化不良与动力不足;换句话说,就是胃发紧、蠕动的慢了,吃东西后胃消化的慢,往下走的也慢,饮食长时间堵在胃里面。
临床上引起胃脘痞闷或痞硬的疾病,有良性的疾病和恶性的疾患,但以胃的慢性良性的疾病为多,也有部分是肝胆、胰腺、肠道、心脏等疾病引起的,个别的女性患有妇科囊肿、肌瘤或肿瘤也可能会引起,这些都需要从病因与疾病的性质上来加以区别。
黄先生34岁,就诊时说患有胃脘痞闷近2年了。总是感觉胃堵的慌、上 下不通气,有时候按胃会感到发硬、像扣了个碗上面,严重的时候会累及腹部出现胀闷不舒;他说整天胃肠没有舒服的时候,饭也吃不进去,感到非常苦恼。曾做了3次胃镜,结果为慢性胃炎、胆汁反流。一直服中医和西药治疗,没有明显的效果。
通过仔细了解黄先生的发病过程与日常生活饮食结构,发现他近5年多有故意多喝水的习惯。说是为了健康长寿,天天是早起来空腹喝两杯白水,平时喝茶水多,一天 能喝两到三暖瓶的水。恰恰是这不合理的喝水习惯,导致了胃肠消化和吸收的负担加重,日积月累出现胃肠功能障碍和动力不足。中医辨证治疗以补脾和胃、理气除痞为主,来处方配药。治疗调理2个月后,黄先生的胃脘痞闷、痞硬完全消失了。

对于胃脘痞闷或痦硬的治疗过程,尤其是慢性的良性胃肠疾病引起的,饮食结构合理的调整,是非常关键的问题。一是要避免平时故意多喝水,防止过度消耗胃酸和消化酶,诱发胃肠功能障碍;二是要避免吃含碱和苏打、发苦发涩的食物,防止过度中和胃酸消化酶,导致胃肠消化吸收功能降低;三是要避免油腻、质地硬、不好消化的食物,防止加重胃肠的消化吸收负担;四是避免吃在胃肠产气太多的食品,防止胃和肚子里面的气多而撑胃肠;五是适当摄入酸味或酸甜味的食品,来帮助胃肠的消化吸收,减轻胃肠功能的负担。如此,有利于胃脘痞闷或病硬的快速恢复。

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