大米燕麦粥

补脾 和胃 清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食。

大米燕麦粥 所需材料

  • 大米适量
  • 生燕麦适量
  • 适量

大米燕麦粥 做法步骤详解

大米燕麦粥1

洗净燕麦

大米燕麦粥2

大米洗净

大米燕麦粥3

大米和燕麦混合加水,水的多少按自己喜欢粥的稠稀自己决定

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