补肾阴虚的中药

原料:生山药500克、面粉150克、核桃仁、什锦果脯、蜂蜜、芡实粉少许。

制作方法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中,加面粉揉成面团,然后做蛋糕。 上面放适量核桃仁和什锦果脯,上锅蒸20分钟。 圆饼出锅后,在圆饼上倒一层蜂蜜(1汤匙蜂蜜和少许芡实粉,加热上桌)。

功效:滋补肾阴。 适用于肾阴亏虚引起的糖尿病、尿频、遗精。

海参鸭汤

材料:海参200克,老鸭一只。

制作方法:将鸭子取出,洗净,加水与海参一起用文火慢炖。 鸭子煮熟后,加盐、味精、葱花、姜末即可食用。

功效:滋阴补肾。 适用于肾阴虚、肝肾亏虚、腰膝酸软、头昏目眩、阳痿遗精、手足心热、失眠多梦等症。

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