绿豆糯米粥

清热解毒 抗菌抑菌 抗过敏 降血脂 护肾脏

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚弱】的人不宜多食。

绿豆糯米粥 所需材料

  • 绿豆200克
  • 长粒糯米300克
  • 适量

绿豆糯米粥 做法步骤详解

绿豆糯米粥1

长粒糯米洗干净

绿豆糯米粥2

绿豆洗干净备用

绿豆糯米粥3

把绿豆和糯米放在压力锅里,按煲粥件十八分钟。

绿豆糯米粥4

跳闸,放气阀,在打开盖即可。

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