红豆黑米粥

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

  • 适宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏】体质慎食。

红豆黑米粥 所需材料

  • 红豆150克
  • 黑米50克
  • 糯米适量
  • 冰糖适量

红豆黑米粥 做法步骤详解

红豆黑米粥1

准备好食材

红豆黑米粥2

红豆提前一晚泡好

红豆黑米粥3

把黑米和糯米淘洗干净

红豆黑米粥4

红豆淘洗干净,然后把黑米糯米红豆冰糖放入电饭锅里面

红豆黑米粥5

然后加入适量水,按电饭锅的煮杂粮键

红豆黑米粥6

煮一个小时左右就可以了,煮好后不要立即打开盖子大概等10分钟左右

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