核桃粥

补脾 和胃 清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食。

核桃粥 所需材料

  • 大米适量
  • 生核桃适量
  • 冰糖适量

核桃粥 做法步骤详解

核桃粥1

准备好食材大米,核桃,冰糖

核桃粥2

把生核桃剥开,仁扳小放进洗好的大米中,冷水一起下锅,水适量(根据个人喜好)

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